艾灸对月经不调（艾灸对月经不调有好处吗）

本文目录一览：

• 1、月经不调灸哪里?
• 2、用艾条灸怎样调理月经不调,怎么调理月经不调、食疗
• 3、艾灸调理月经不调需多久,月经有血块怎样调理饮食

月经不调灸哪里?

月经不调可以通过艾灸以下穴位进行调理：三阴交、血海、归来穴以及子宫穴。解释： 三阴交穴：三阴交是调理月经的重要穴位。该穴位在小腿内侧，足内踝尖上四横指宽的位置。艾灸此穴可以活血通络，对于月经不调、痛经等症状有良好效果。 血海穴：血海穴位于大腿内侧，髌骨底内侧端与股骨内上髁之间。

神阙穴微波辐射法治肾阳虚月经不调技术。［取穴］神阙。［操作］患者取平卧或坐位，暴露脐部，患者自己手持理疗辐射器垂直距离神阙穴1~2厘米。按理疗启动键，根据患者对热的耐受程度，调节治疗功率，直到病人感觉最舒适为止。每次治疗时间15分钟，每日一次，连续10次为一疗程。共治疗两个疗程。

灸肾俞穴--调和气血；灸气海穴，足三里穴，涌泉穴--温阳益气，通络活血，祛除下肢寒气，调理脾胃，对调理月经提前症状特别有效。

月经不调艾灸穴位选择。关元：腹部正中线脐下3寸。气海：腹部正中线脐下5寸，即肚脐与关元连线中点。脾俞：背部第11胸椎棘突下旁开5寸。肾俞：腰部第2腰椎棘突下旁开5寸。血海：膝关节髌骨内上方2寸。足三里：外膝眼正中直下3寸，胫骨前嵴外侧旁开1中指宽。

用艾条灸怎样调理月经不调,怎么调理月经不调、食疗

方法：用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用多眼艾灸盒，子宫，内关，涌泉可以用单眼艾灸盒。艾灸时间：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。主治症状：月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。

取双腿的三阴交，同上方用隔姜灸7次。如果一次不能立竿见影，持续一段时间必然根治月经失调问题。温和灸；被灸者者平卧，施灸者战于一旁，手持点燃的艾条的一段对准施灸部位，距离皮肤三厘米，平行往复左右方向或反复旋转施灸。每日灸1次，每次灸30分钟，灸至皮肤产生红晕为止，经期或经后施灸。

月经不调程度轻者艾灸疗法：患者仰卧，取关元，子宫，血海，三阴交穴，用艾条温和灸，患者以感觉温热舒服，以至微有热痛感觉为度，使温热连续刺激，每穴灸5-10分钟，或用艾炷隔讲究，每穴灸3-5壮。

艾灸调理月经不调需多久,月经有血块怎样调理饮食

当月经周期或者是月经量发生变化时，是属于月经不调的情况，对于月经不调可以使用艾灸的方法来治疗，不同类型的月经不调患者要选择不同的穴位来治疗，不过都是在子宫、血海以及关元还有三阴交的穴位基础上再加入不同的穴位。有五个穴位需要注意一下。

虚寒性月经失调患者大多有小腹冷痛、月经量少、月经后期，头晕、贫血等；血瘀证多有痛经、经色暗、有血块等表现，艾灸时可以选择关元、中极、气海、子宫穴、三阴交、足三里等，每周3-5次，一般疗程较长。同时患者平时应注意生活调理，不要贪凉饮冷，加强锻炼。

艾灸是通过燃烧艾叶来刺激人体穴位，以调整身体紊乱，具有防病治病的作用。中医认为艾灸能温经通络，补中益气。艾灸的时间应根据个人情况和治疗需要灵活调整，一般每个穴位灸5到30分钟。 艾灸治疗病症时间充裕时，可以每天施灸一次或隔天施灸，也可以一个疗程（10天）后休息2~3天。